为进一步发挥优秀心理委员的榜样示范作用，更加有效地发挥心理委员朋辈助人的功能，更好地为班级同学提供心理健康服务，5月18日、19日，由6名优秀心理委员代表组成的朋辈心理互助宣讲团面向全校心理委员开展了一次培训。

本次培训以“心理委员宣宣的成长日记”形式展开，宣传心理健康知识，讲解心理委员工作技巧。了解同学心理状况途径有限、不知如何分辨同学心理困扰的严重程度、日常如何帮助身边的同学，针对这些问题，优秀心理委员们一一作出解答。

朋辈心理互助宣讲团宣讲现场。浙师大融媒体中心 刘乐美 摄

从日常关心同学们心理状态，主动建立良好关系，到积极了解相关心理健康知识解决同学们的心理困惑，勤于组织心理活动，主人公宣宣不断学习与探索，克服一个个难题，将助人态度、助人技术与心理知识运用相结合，帮助同学们打开心结。

在此过程中，心理委员宣宣从知心者、协助者、陪伴者、普及和组织者等角度，向大家介绍了如何成长为一名优秀的心理委员。在场的各心理委员也跟随着宣宣学习到了作为心理委员的工作理念与实用技巧。

朋辈心理互助宣讲团宣讲现场。浙师大融媒体中心 刘乐美 摄

培训最后，心理委员就平时工作中存在的困惑进行提问，优秀心理委员们根据自身工作经验为其解惑。

据悉，浙江师范大学心理健康教育与发展中心将以“小米兰沐光讲堂”作为平台，围绕朋辈心理互助开展系列活动，提高朋辈心理助人队伍能力，创设温暖友爱的生生互助和谐氛围。