11月30日中午，“小米兰沐光讲堂”第五讲于23幢顺利举行。据悉，此次分享会为本届朋辈宣讲团针对2024级心理委员进行的一场心理班会为主题的策划经验分享会。在分享会上，宣讲团成员以心理学知识、理论和技术为基础先后讲解了班会流程及其特色，旨在提升“新”心理委员们的专业技能，守护浙师学子心灵家园。

（马克思主义学院朋辈宣讲团赵文婧做分享）

本次培训由宣讲团成员从心理班会内容策划、开展实施和流程介绍三方面进行概述。宣讲团成员首先提出心理班会的意义为助己助人，通过体验互助与互利来增强归属感，培养良好的人际关系，发展良好适应行为，从而进行多元价值观与信息的交流来达到“和别人一样”的体验。班会主题选择五花八门，走寝、心理晴雨表、问卷等手段都可以作为和班级同学们沟通的桥梁，以及获取班会选题的渠道和契机。此外，宣讲团成员还指出了班会期间容易引发的重要问题，提醒同学们保持积极的工作心态，认真准备。 

（心理学院朋辈宣讲团吴苏苏做分享）

在互动提问环节，心理委员们两排为一组，进行了一场关于心理班会可开展主题及暖场游戏的交流讨论，通过探讨分享了想法和交流了知识，为进一步开展班级心理团辅活动打造了良好的基石。

（地环学院朋辈宣讲团滕心尔做分享）

“小心委，大作为。”在分享会的最后，宣讲团提出这一观点，并阐明这并不仅仅是一句口号，还要求心理委员们扎实理论基础，心怀人文情怀，在举办心理班会时达到落点、落地，落实，从日常出发，从细节出发，为创造和谐的班级氛围和进行温暖的传递助力。